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お肌の相談室TOP > ニキビで悩んでいる > 思春期からニキビで悩んでいる

思春期からニキビで悩んでいる

・ 小、中学生頃からニキビが出来始め、今も治らず続いている
・ ニキビ跡がひどい

「食生活や幼い頃からずっとお肌をいじめてしまっている」ことが原因なのです。

原因@:原因の一つは洗顔です。洗顔料やクレンジングで洗い過ぎていることが原因です。

ニキビが出来るので、余計に気にして洗ってしまうことなど有りませんか?

洗顔料の量、ゴシゴシこする(力の入れ具合)、
洗う回数と時間、成分(香料、スクラブ、殺菌剤)などが問題なのです。

間違った洗顔をしていませんか?

1 洗い方…力の入れ過ぎ、こすり過ぎ

(クルクルするのもNG)

→こすってはダメ!

2 成分…界面活性剤、香料、スクラブ、殺菌剤が刺激になります。

→洗顔料の使用を一時やめ、お湯で洗いましょう

3 使用する洗顔料の量と時間…洗顔料の量が多く、洗う時間が長い

=洗顔料が顔に載っている時間が長いと傷ついた毛穴に入り、炎症を起こし、ニキビになる。

→洗顔料でお肌をいじめることをやめましょう

正しい洗顔方法お教えします。ご相談ください。

原因A:食事(カロリーオーバー、食べ過ぎてはいけない食品)

 

〜お肌の場合のカロリーオーバーとは?〜

皮下脂肪にならずに、血液中に余分なカロリーがある方
(特に運動が嫌いな方、食べても太らない人)

〜取り過ぎるとお肌にとって良くない食品〜

・砂糖、果糖
・脂っこいもの(脂肪)
・チョコレート
・チーズ
・おもち
・キムチ(辛いもの)
・アルコール


食事に関して「無理!」という人には、代謝を盛んにするサプリメントもあります。ご相談ください。
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肌トラブルの方にもご利用いただけます!

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販売価格:¥13,000(税込) 購入個数:


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